網(wǎng)絡(luò)成癮的預(yù)防方法是什么？
建立良好的親子關(guān)系，進(jìn)行高質(zhì)量的陪伴，讓孩子在現(xiàn)實(shí)中發(fā)現(xiàn)樂趣。注意不要將電子產(chǎn)品作為一種獎勵機(jī)制或者補(bǔ)償心理，比如表現(xiàn)好就可以玩手機(jī)、考試成績好就可以上網(wǎng)等。在孩子沒有成癮前，我們應(yīng)當(dāng)建立行為管控，約束孩子的行為。在孩子小的時候選擇客廳這樣開放式的空間，放心的讓孩子玩耍。約定上網(wǎng)時間，如小學(xué)生一周可以玩幾個小時，中學(xué)生一周可以玩多長時間。利用一些軟件，幫孩子屏蔽掉一些不健康的、有危害的網(wǎng)站。下載一些軟件提醒孩子玩電子產(chǎn)品的時間，每個一段時間提醒孩子上網(wǎng)時間該結(jié)束了。最后一個就是給孩子提供雙手機(jī)（智能手機(jī)和非智能手機(jī)），根據(jù)需要酌情給孩子使用。
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